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Receta base de Quínoa

Ingredientes

La quínoa es un cereal que nos aporta muchos beneficios a nuestra salud. Acá te damos una receta base que debes probar en tu segunda etapa de depuración y que puedes combinar con tus otras preparaciones naturales.

  • Cereal de quínoa

Preparación

En una olla mezclar 1 taza de quinoa con 2 tazas de agua, si la deseas para un postre no le agregues sal, si es para una receta salada agregar una pizca de sal de mar y cocinar tapada a fuego lento, de preferencia sobre un tostador por 20 minutos.